Hassas dişler, birçok insanı etkileyen yaygın bir sorundur. Diş minesi aşınması, diş eti çekilmesi, sıcak veya soğuk yiyeceklere ve içeceklere karşı aşırı hassasiyet gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabilmektedir. Bu nedenle diş hassasiyeti günlük hayatı zorlaştırabilmekte ve yemek yemekten veya gülümsemekten keyif almayı engelleyebilmektedir.
Hassas Dişlerin Nedenleri
Diş hassasiyeti çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilmektedir. Bu nedenlerden bazıları aşağıdaki gibidir:
- Diş Minesi Aşınması: Diş minesi, dişlerinizin en dış tabakasıdır ve onları çürümeye karşı korumaktadır. Zamanla, asitli yiyecek ve içecekler, aşındırıcı diş macunları ve sert diş fırçaları gibi faktörler diş minesini aşındırabilmektedir. Bu durum dişlerin altındaki dentin tabakasının açığa çıkmasına ve hassasiyete yol açabilmektedir.
- Diş Eti Çekilmesi: Diş eti çekilmesi, diş etlerinizin geri çekilmesine ve diş köklerinizin açığa çıkmasına neden olmaktadır. Dentin, diş köklerinde bulunan daha hassas bir tabakadır. Açığa çıktığında sıcak, soğuk, tatlı veya ekşi yiyeceklere ve içeceklere karşı hassasiyete yol açabilmektedir.
- Diş Kırılması veya Çatlaması: Diş kırılması veya çatlaması, dentin tabakasının açığa çıkmasına ve hassasiyete yol açabilmektedir.
- Diş Beyazlatma Tedavileri: Diş beyazlatma ürünleri, diş minesi ve dentin tabakasını geçici olarak tahriş edebilmekte ve hassasiyete yol açabilmektedir.
- Bazı Diş Dolguları: Bazı diş dolguları, dentin tabakasını tahriş edebilmekte ve hassasiyete yol açabilmektedir.
Diş Hassasiyeti Belirtileri Nelerdir?
Hassas diş çeşitli belirtilerin ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Bu belirtiler aşağıdaki gibidir:
- Sıcak, soğuk, tatlı veya ekşi yiyeceklere ve içeceklere karşı ani ve keskin ağrı
- Diş fırçalarken veya diş ipi kullanırken ağrı
- Soğuk havaya veya soğuk içeceklere karşı hassasiyet
- Dişlerde zonklama veya sızlama hissi
Hassas Dişler için Bakım Önerileri
Diş hassasiyeti durumunda bakım önerileri aşağıdaki gibidir. Bu önerileri dikkate alarak hassas diş sorunuyla etkili bir şekilde başa çıkmanız mümkündür.
- Yumuşak Kıllı Diş Fırçası ve Florürlü Diş Macunu Kullanın: Sert kıllı diş fırçaları ve aşındırıcı diş macunları diş minesini aşındırabilmekte ve hassasiyeti artırabilmektedir. Yumuşak kıllı bir diş fırçası ve florürlü diş macunu kullanarak dişlerinizi nazikçe fırçalayın.
- Günde İki Kez Diş Fırçalayın: Dişlerinizi günde iki kez, iki dakika boyunca fırçalayın. Yatmadan önce dişlerinizi fırçalamayı unutmayın.
- Diş İpi Kullanın: Diş ipi, dişlerinizin arasına sıkışan yiyecek parçacıklarını ve plağı temizlemeye yardımcı olmaktadır. Bu, diş eti iltihabı ve diş çürümesini önlemeye yardımcı olmakta ve bu sayede diş hassasiyeti azalabilmektedir.
- Gargara Kullanın: Florürlü veya antiseptik gargara kullanmak, dişlerinizi güçlendirmeye ve ağızdaki bakterileri öldürmeye yardımcı olabilmektedir.
- Hassas Dişler için Diş Macunu ve Gargara Kullanın: Piyasada hassas dişler için özel olarak üretilmiş diş macunları ve gargaralar bulunmaktadır. Bu ürünler, diş minesini korumaya ve hassasiyeti azaltmaya yardımcı olan bileşenler içermektedir.
- Diş Hekiminize Düzenli Olarak Gidin: Diş hekiminize altı ayda bir kontrol ettirmeniz önemlidir. Diş hekiminiz, dişlerinizin ve diş etlerinizin durumunu değerlendirmekte ve hassasiyetin nedenini tespit etmektedir. Gerekirse diş hekiminiz, dişlerinizi güçlendirmek veya diş eti çekilmesini tedavi etmek için profesyonel tedaviler önerebilmektedir.
- Diş Hekiminize Danışarak Hassasiyeti Azaltmak için Ağız Koruyucu Kullanın: Diş hekiminiz, gece uyurken dişlerinizi korumak ve hassasiyeti azaltmak için size özel bir ağız koruyucu yapabilmektedir.
Hassas dişleriniz varsa, diş hekiminize danışarak size özel bir bakım planı oluşturmanız önemlidir. Bu plan, hassasiyetin nedenini ele almanıza ve dişlerinizin ve diş etlerinizin sağlığını korumaya yardımcı olacaktır.
Unutmayın, hassas dişlerinizin bakımı için yapabileceğiniz birçok şey vardır. Bu önerileri takip ederek ve diş hekiminize düzenli olarak giderek hassasiyeti kontrol altına alabilirsiniz. Dolayısıyla daha mutlu ve daha sağlıklı bir gülümsemeye sahip olabilirsiniz.
