Horlama ve buna bağlı olarak gelişen uyku apnesi uyku kalitesiyle birlikte yaşam kalitesini de olumsuz etkileyen bir problemdir. Bu nedenle tedavi edilmesi, uyku sırasında horlamanın önlenmesi gerekmektedir. Bu amaçla kullanılan horlama apareyi ile horlama ve horlamaya bağlı olarak gelişen olumsuzluklar giderilebilmektedir.
Horlama Nedir ?
Uykuda nefes alıp verme sırasında daralan hava yolundan geçen havanın çevredeki yumuşak dokulara çarpmaktadır. Bu çarpmanın etkisiyle oluşan titreşimlerin oluşturduğu sese horlama adı verilir.
Fazla kilo, alkol ve sigara kullanımı, stres gibi faktörler horlamaya yol açan faktörlerdir. Aynı zamanda bu faktörler uyku apnesi problemine de yol açabilmektedir. Bu nedenle horlama ve uyku apnesi birbiri ile ilişkili hastalıklardır. Öyle ki, horlayan kişilerin %75’inde uyku apnesi de görülmektedir. Dolayısıyla horlama mutlaka tedavi edilmelidir.
Horlama ve dolayısıyla uyku apnesinin cerrahi olmayan yöntemlerle tedavi edilebilmesi mümkündür.
Horlama Nasıl Tedavi Edilir?
Horlamanın temel olarak 3 farklı tedavi yöntemi bulunmaktadır. Ancak horlama şikayeti olan kişilerin diş hekiminden önce mutlaka kulak burun boğaz uzmanına muayene olmaları gerekmektedir. Tedavi yöntemleri;
- Cerrahi Yöntem: Kulak burun boğaz uzmanlarının uyguladığı bir yöntemdi. Tıkanıklığı, daralmayı oluşturan bölgelerin genişletilmesi ve rahatlatılması için uygulanmaktadır.
- Horlama Apareyi: Ağız içi apareyle horlama sorunu hızlı, etkili ve cerrahi bir müdahaleye gerek olmadan tedavi edilebilmektedir.
- Maske Yöntemi: Boğaza basınçlı havanın verildiği bir tedavi yöntemidir. Ancak konforsuz olması nedeni ile pek fazla tercih edilmez.
Horlama Apareyi Nedir?
Horlama apareyi, horlama protezi olarak da bilinmektedir. Bu protez, kişiye özel üretilen ve uyku sırasında daralan ya da tamamen kapanan hava yolunu açık tutmaya yarayan ağız içi apareydir. Amacı horlamanın engellenmesi ve uzun dönemde iyileştirilmesidir.
Horlama apareyi alt çeneyi önde ve bir miktar açıklık kalacak şekilde konumlandırmaktadır. Ancak bu açıklık dudakların kapanmasına engel olmaz. Ayrıca çenede zorlanmaya ya da herhangi bir deformasyona ya da ağrıya sebep olmamaktadır.
Horlama protezi hem hava yolunu açık tutar hem de uyku sırasında gevşeyen kasları güçlendirerek iyileşmeye destek verir.
Horlama Apareyi Nasıl Yapılır?
Öncelikle detaylı bir muayene gerekmektedir. Horlama apareyinin kullanımına engel teşkil edecek herhangi bir sorun yok ise ağız ölçüsü alınır ve ağzın fotoğrafları çekilir. Bu sayede horlama protezinin üretimi esnasında oluşacak hataların önüne geçilmektedir. Ölçü alma işlemi yaklaşık 10 dakika sürmektedir.
İkinci seansta ise hekim horlama apareyinin nasıl kullanılacağı, nasıl temizleneceği hakkında hastaya bilgi verir ve horlama apareyi teslim edilir. Protezin yapım aşaması oldukça basit ve konforludur.
Horlama Protezinin Avantajları
Horlama apareyinin çeşitli avantajları bulunmaktadır. Bu avantajlar;
- Kullanıldığı andan itibaren etkisini göstermektedir. Bu sayede oldukça hızlı sonuç alınır.
- Uykuya dalmaya hiçbir şekilde engel oluşturmaz. Dolayısıyla konforlu bir tedavidir.
- Cerrahi müdahalelere gerek kalmadan etkili bir çözüm sunar.
- 6 ay boyunca düzenli kullanımda horlamaya sebep olan kas yapılarını gerginleştirir. Bu sayede horlamanın tedavi edilmesini sağlar.
- Ucuz ve hızlı bir yöntemdir. Horlama apareyi 1-2 gün içerisinde teslim edilebilmektedir.
- %95 ‘e varan başarı oranına sahiptir.
- Hastaların alışması ve protezi kabullenmesi zor değildir.
- Dişlere ve çevre dokulara baskı yapmaz. Dolayısıyla zarar vermeyen ve çeneyi zorlamayan bir yapıya sahiptir.
- Diş gıcırdatma nedeniyle oluşan hasarı önler,
- Kişiye özel olarak tasarlanmaktadır. Bu sayede maksimum konfor elde edilmektedir.
- Daha uzun ömürlüdür.
- Esnekliğe izin verir. Bu sayede kendinden ayarlanabilirdir.
- Küçük bir protez kabına sığar. Bu sayede her yere rahatlıkla taşınabilmektedir.
- Diğer tedavi yöntemlerine göre daha ucuzdur.
- Birçok bilimsel çalışmada tedavi edici etkisi bahsedilmektedir.
