Dişlerinizi fırçalarken ya da diş ipi kullandığınızda sert davranmanıza bağlı olarak diş etlerinizin kanadığını düşünebilirsiniz. Ancak bunun tek nedeni uyguladığınız baskılar olmayabilir. Çünkü diş eti kanaması, diş etlerinizde ve ağız sağlığınızda bir problem olduğunun göstergesidir.
Diş eti kanaması nedir?
Diş eti kanaması sık ve yaygın görülen bir durumdur. Ancak kesinlikle ihmal edilmemelidir. Çünkü söz konusu probleme sıklıkla diş eti iltihabı neden olsa da, uzun süredir geçmeyen ve sık sık tekrar eden kanamalar farklı kronik hastalıkların belirtisi olabilmektedir.
Diş eti kanamasının belirtileri nelerdir?
Diş eti kanaması en yaygın şekilde diş fırçalama esnasında kan görülmesi şeklindedir. Bunun yanı sıra bazı hassasiyet sorunları da ortaya çıkabilmektedir.
- Sıcak ve soğuk içecekleri tüketirken diş etinde hissedilen sızlama
- Yiyecekleri çiğnerken diş etinde baskı hissetme
- Diş etinin normal renginden daha kırmızı olması ve buna bağlı olarak şişme diş eti kanamasının başlıca belirtilerindendir.
Diş Eti Kanaması Neden Olur?
Kanamaların ana nedeni diş etinin yapısında meydana gelen bozulmadır. Diş eti yapısında bozulmalara neden olan ve dolayısıyla diş eti kanamasına neden olan başlıca durumlar aşağıdaki gibidir:
- Gingivitis veya Periodontitis (Diş Eti İltihabı): Diş eti dokusunun veya diş eti ile diş dokularının birleştiği bölgede yer alan bağların iltihaplanması durumudur. Diş eti dokularının zarar görmesine neden olan bu durum diş eti kanaması nedenleri arasında birinci sıradadır.
- Kötü Ağız Hijyeni: Ağız ve diş bakımının aksatılması veya yanlış uygulanması diş etlerinin yapısının bozulmasına neden olmaktadır.
- Travma: Kabuklu ve sert gıdaların tüketilmesi veya ağız içindeki dokuların fiziksel travmalara maruz kalması diş eti kanamasına neden olabilmektedir.
- Ağız İçi Protezler: Ağız yapısına tam uymayan takma diş veya ağız protezlerinin kullanımı sırasında diş etleri zarar görebilmektedir.
- Gebelik: Hamilelikteki hormonal değişiklikler ile birlikte diş etleri kanamaya daha yatkın bir hal almaktadır.
- Kronik Hastalıklar: Diyabet, karaciğer ve böbrek hastalıkları gibi diş eti dokularının zarar görmeye müsait hale geldiği kronik hastalıkların seyrinde diş eti kanamaları ile karşılaşılabilmektedir.
- Sigara Kullanımı: Sigara, içerdiği kimyasal maddelerin etkisiyle diş eti yapısını bozarak diş etlerini kanamaya meyilli hale getirmektedir. Bu nedenle hem ağız sağlığı hem de genel sağlık için sigara kullanımı bırakılmalıdır.
Öneriler
Çeşitli uygulamalar ve alınabilecek önlemler ile diş eti kanaması probleminin önüne geçilebilmektedir. Uygulayabileceğiniz öneriler aşağıdaki gibidir:
- Diş etlerinde ödem var ise bu ödemin dindirilmesi ve kanamanın önüne geçilmesi için tuzlu su ile gargara yapılması etkili olabilmektedir.
- En yaygın nedeni kötü ağız hijyenidir. Bu nedenle ağız ve diş bakımının doğru ve düzenli bir şekilde yapılması oldukça önemlidir. Bu doğrultuda günde en az iki kez, doğru teknik ve doğru ekipmanla dişlerin fırçalanması, diş ipi ve ağız gargara solüsyonlarının kullanılması önerilmektedir.
- Dengeli ve yeterli beslenme alışkanlığının kazanılması son derece önemlidir. Diş ve diş etlerinde hasara yol açabilecek sert, kabuklu veya sıcak gıdalar tüketilmemelidir. Aynı zamanda ağız ve diş sağlığı için gereken kalsiyum, fosfor, D vitamini, C vitamini gibi maddelerden zengin beslenmeye özen gösterilmelidir.
- Sigara ve alkol tüketimi gibi sağlığa zararlı alışkanlıklara son verilmelidir.
- Diş eti kanaması probleminin önüne geçilmesi için yıllık diş hekimi kontrolleri aksatılmamalıdır.
- Takma diş veya protezlerin uyumsuzluğu durumunda mutlaka bir diş hekimine başvurulmalıdır.
